Занятия в нашем центре – это:
Просторный, специально оборудованный для йоги зал – не нужно везти с собой коврики и т.п.
Удобное расписание – можно выбрать подходящее время, длительность занятия 1,5 часа
Компактные группы – всем хватает внимания преподавателя
Система абонементов и скидок, первое пробное занятие – бесплатно!
Квалифицированные преподаватели с опытом и продолжительной личной практикой (сертификация в Московском центре йоги Айенгара в течение нескольких лет!)
Разные уровни практики, люди без опыта начинают заниматься с такими же новичками в ознакомительных группах, где закладываются основы грамотной и безопасной практики
Отдельные группы для беременных – можно не прерывать практику
Специальные классы – можно делать фокус на состоянии здоровья, когда это необходимо
Выездные интенсивы и йога-туры – можно совместить приятное с полезным.
Ходила на женскую практику и йогу для начинающих, не впечатлило. В первом случае ходили все: и беременные и не. Помещение не большое, душно. Душа нет, санузел на этаже, т.к. это просто помещение в офисном здании. На потолке образовывается начинающая плесень, в ливни потолки не выдерживают и протекают. Тренера очень внимательные, смотрят, чтобы все правильно делали. Ценник не высокий.