Мы узнали, где в Красноярске кормят правильно, чтобы встретить весну стройным и подтянутым.
Пусть статус кофейни вас не смущает. В SugarMama найдется вкусный раздел в меню с пометкой «ПП». По всем канонам фитнес-меню здесь приготовлены не только салаты, но и блюда из раздела «Горячее» и даже пицца - для следящих за весом её здесь готовят без муки. В дополнение к сытным, но «правильным» блюдам подают разнообразные виды ягодного чая, свежевыжатые соки, оригинальные смузи и десерты, за которые не придется себя корить, например, «Анна Павлова», и конфеты из сухофруктов.
a Ул. 9 Мая, 77
t 276-85-83
silverspoongroup.ru
Этому ресторану-таверне греческой кухни тоже есть что предложить следящим за своим питанием. На удивление широкий выбор фитнес-меню заставит помучится с выбором. В разделе пп-блюд найдутся салаты, супы, горячее, десерты и коктейли - есть, где разгуляться без вреда для фигуры. При этом меню весьма разнообразное и оригинальное. А от таких блюд как, например, «Судак паровой с соусом Маракуйя» или «Йогуртовый мусс с манговым соусом и штрейзелем» и вовсе можно проглотить язык и вспомнить, что пп-блюда не только полезные, но и очень вкусные.
a Ул. Копылова, 74
t 244-07-60
www.ioanidis.ru
Veg-lounge cafe Рада одним своим названием говорит о полезности. Здесь, как вы уже поняли, в меню не встретишь ничего вредного. Все - от горячего до выпечки - стремится не просто утолить голод, но сделать это максимально полезным для тела способом. Меню обширно и разнообразно, в нем нашлось место даже пицце и мантам, но, конечно, вегетарианским - с красной фасолью, дайконом или шпинатом. Помимо интересного меню, здесь можно купить удивительные продукты. Например, топленое масло Гхи - сокровище аюрведического питания. Здесь также есть возможность заказать полезные торты к любому торжеству, даже свадьбе. А ещё в Рада проходят различные выступления и мероприятия, так что veg-lounge cafe найдется место и для пищи духовной.
a Ул. Каратанова, 17
t 8-913-198-61-49
vk.com/caferada
Продолжая тему вегетарианской кухни, нельзя обойти стороной кафе Veggy. Это просто рай для мясоненавистников и поборников здоровой пищи. В Veggy большой выбор блюд: от салатов и смузи до веджи-бургеров, сэндвичей, пудингов и гранолы. Изюминкой заведения стали чиа-пудинги и роу-десерты. Здесь также подают особенные завтраки, ланчи и прекрасный кофе с соевым молоком и другими полезными добавками. И все это не просто оригинально, но ещё вкусно и красиво. С такими яствами оливье и «пюрешка» с курочкой больше не будут занимать ваши мысли.
a Ул. Ленина, 21
t 296-63-64
veggy-cafe.ru
С доставкой рациона здорового питания BelliniFit заморачиваться и вовсе не придется: каждое утро вам будут привозить разнообразные вкусности на целый день (включая приятные перекусы) прямо к порогу. Думать о меню не нужно: рацион продуман и расписан, все калории подсчитаны, а блюда не повторяются в течение 7 дней. Все, что нужно - выбрать и сделать заказ. BelliniFit предлагает 4 программы питания: Slim (идеален для мечтающих похудеть без вреда для здоровья и повышенной активности), Balance (для поддержания здоровья и методичного снижения веса), Active (для спортивных ребят) и Sport (рассчитан для тех, кто активно занимается спортом). Мучиться от однообразия блюд не придется - меню не повторяется на протяжении четырех недель. Стоимость такой фитнес-доставки начинается от 1150 руб.
t 251-01-00
www.bellinifit.ru
OlimpFood
Доставка здоровой еды OlimpFood обещает помочь сбросить лишний вес или набрать мышечную массу легко и вкусно. Ребята доставляют полезную и вкусную еду прямо в руки. OlimpFood предлагает три вида питания. Первый - «Офис»: идеально подходит для перекусов на рабочем месте. «Фитнес» - помогает похудеть или поддержать форму. А третий - «Сила» - подойдет для набора веса и новых рекордов. Каждый день вам будут привозить свежеприготовленные блюда, подходящие под поставленные задачи. Несмотря на то, что калорийность кушаний тщательно подсчитана, в меню нашлось место и различным десертам (они, безусловно, тоже полезны и носят гордое название «пп»). Длительность программы вы сможете рассчитать сами. При этом в OlimpFood обещают новые блюда каждый день. Цена такого удовольствия начинается от 700 руб.
t 286-06-09
olimpfood24.ru
Fitness Food
Еще одна доставка полезной еды. Ребята предлагают меню на каждый день, в котором подсчитаны все калории, углеводы, белки и жиры. В Fitness Food разработали три программы, различающиеся дневной калорийностью блюд: 800 ккал в день, 1000 ккал в день или 1200 ккал в сутки. Стоимость программы начинается от 1850 рублей. Каждый день к вам будет приезжать курьер с пятью блюдами. Выбрать меню не получится, но здесь обещают учесть все пожелания. Кроме того, в Fitness Food предлагают ещё одну приятную услугу - «правильные фуршеты». Это вкусные здоровые лакомства для компании. Так что шумные вечеринки больше не станут поводом забросить диету.
t 8-933-329-88-89
ffood.info
Автор: Наталья Дебёлова
Фото: pixabay.com, vk.com/silverspoongroup, vk.com/ioanidis24, vk.com/caferada, vk.com/veggy.cafe, vk.com/bellinimedia, vk.com/club130050790, vk.com/ffoodinfo
