Чем хорош общественный транспорт, так это полной расслабухой его пассажиров по части ПДД и общей безопасности. Если едешь, как дрова, то и обязанностей у тебя как у тех же дров. Но если сел за руль самостоятельно — твоя безопасность исключительно на твоей совести. Главное — не спать за рулем. Для всех путешественников, готовящихся покорять просторы родного края на личном авто, «Выбирай» подготовил инструкцию, как не клевать носом на водительском сиденье.
Для начала уясните, что к обычному сну этот специфический вид чисто шоферского утомления отношения не имеет. Просто однообразное монотонное движение по трассе вводит водителя в транс. Притупляются внимание, реакция, ощущение скорости и дистанции. Глаза слипаются, и прекрасно убаюкивается чувство опасности. Сорок процентов душераздирающих аварий со смертельным исходом на трассах происходит именно из-за этого.
Остановиться и уснуть
Несмотря на внешнюю простоту, абсолютную безвредность и стопроцентную эффективность этого совета, используют его не все. Чего стесняются — неясно. Однако если ты не из стеснительных — смело отгоняй машину на обочину и вздремни минут двадцать. Не бойся потерять время — отдохнув, ты легко наверстаешь его в пути.
Поболтать с попутчиком
Ничто так не стимулирует работу головного мозга как интересный разговор. Главное, чтобы не на политическую тему: водителю нужен раздражитель в пути, но не избыточный. Ещё один плюс в общении с пассажиром: он сможет вовремя заметить ваше сонное состояние по замедленной реакции и ответам невпопад. Поддерживая беседу, вы также не даете пассажиру заснуть, и он не сможет своим мерным дыханием убаюкать и вас.
Энергетические напитки...
«Абсолютная хрень полная», как когда-то высказывался — правда, по другому поводу — неподражаемый Шура Каретный. «Редбуллы» и прочие сладкие тоники ничего не лечат и ничему не помогают. Если тебя действительно манит мираж на тему «глотнул — и взбодрился», используй старый студенческий рецепт. На пол-литра колы, из которой путем энергичного взбалтывания удален почти весь газ, — одну столовую ложку растворимого кофе. Ещё раз напоминаем, что рецепт студенческий. То есть годится только для максимально здоровых молодых разгильдяев. И очень нечасто.
Или просто вода
Пейте побольше! Воду, соки, молоко. И тогда ваш мочевой пузырь, возможно, спасет вам жизнь – мало кому в сознательном возрасте удавалось заснуть с острым желанием сходить в туалет. Кстати, регулярные остановки с поисками туалета на своих двоих, особенно в чистом поле, и голову освежают.
Не жрать!
Именно так. Перед дорогой не нажираться от пуза — а интеллигентно перекусить, как фотомодель. От сытости сонливость приходит в разы быстрее. Недостаток пищи в организме будут снимать семечки или орехи, пощелкиваемые одной рукой. Процесс насыщения семечками весьма долог, но тем и прекрасен. Уснуть с голодухи куда труднее.
Радиопопсня
Именно радио, а не диски, и уж тем более не аудиокниги-транквилизаторы «Как правильно отправить запрос во Вселенную, чтобы она ответила тебе добром». Выбирай максимально противную радиостанцию с максимально идиотической рекламой и любовью к тем исполнителям, которых не переносишь на дух. Раздражение после очередного прослушивания серенады «Банька моя — я твой тазик» прогоняет сон эффективнее, чем Бетховен или «Продиджи». Эффект усилится, если вы начнете подпевать, причем чем громче, тем лучше. Объяснение этому достаточно простое: при громком пении начинают активнее работать легкие, в кровь поступает больше кислорода и весь организм просыпается.
Удары по голове
Кроме шуток. Разумеется, не монтировкой и не берцем, позаимствованным у гаишника. А всего лишь прямой ладонью по затылку и лбу попеременно. После шести-семи интенсивных хлопков требуется достаточно сильно потаскать самого себя за волосы. От этого улучшается кровообращение головного мозга, и сонливость отступает. Ещё можно как следует размять уши. Про открытую форточку или включенный кондишен мы даже не упоминаем. Надо быть полным идиотом, чтобы ехать «в дальнюю» в наглухо закупоренной машине.
Сотовый телефон
Разумеется, с гарнитурой. Попросите друзей или родственников звонить вам с интервалом в час. Заодно посчитаете, сколько у вас настоящих друзей…
Красная лампочка в машине
Относится к тому же виду легенд, что и ДВД-болванки как антирадарное средство. Но если вам совершенно нечего делать — ну купите себе красные лампочки. Возможно, они будут навевать вам мысли о сексе — а с такими мыслями разве уснешь?
